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Aqui você encontra artigos, guias de alimentação saudável e receitas para saúde e bem estar.
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Receita de Requeijão Caseiro
Aprenda a fazer essa receita super fácil e pratica de requeijão caseiro. Ingredientes:
1 litro de leite integral
2 colheres de sopa de...

Emanuelly Souza
26 de set. de 20231 min de leitura


Bowl de iogurte com cacau
O bowl de iogurte com cacau é uma excelente opção para o seu café da manhã, lanche da tarde ou ceia. Uma combinação nutritiva, rica em

Emanuelly Souza
28 de jun. de 20231 min de leitura


Mingau de aveia com banana funcional
O mingau de aveia é uma excelente opção de refeição para os dias em que precisamos de um café da manhã prático e nutritivo.

Emanuelly Souza
14 de jun. de 20221 min de leitura


Snack de grão de bico
Aprenda a fazer um snack de grão de bico crocante, delicioso e nutritivo para acompanhar sua salada de folhas, servir como aperitivo ou até

Emanuelly Souza
19 de abr. de 20222 min de leitura
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